哥哥姐姐弟弟妹妹一起用
每個孩子一個獨立檔案，跳繩記錄、成就、提醒互不干擾。免費版可建 2 個，Pro 版最多 5 個。
跳起來
不用買任何配件，手機立起來就是計數器和教練。
核心打卡
把手機立起來就能跳
把 iPhone 擺在 1.5-2.5 米外，站到鏡頭裡跳，AI 自己數。光線一般、穿什麼衣服都行，正常情況下數得穩。
- 跳一下數一下，不需要拿計數器
- 30 / 60 / 90 / 120 秒定時跳，或者自由跳
- 想跳多久就跳多久，可自由調整時長
- 跳完畫面立刻清掉，不存檔不上傳
6 種訓練模式
不會練？跟著系統走就好
App 裡準備了 6 套訓練節奏，從入門到進階都有。每一段配上節拍音樂，跟著鼓點跳就行，不用自己掐表數輪數。
- 衝刺模式：30 秒內全力以赴，拼最高次數
- Tabata：20 秒跳 + 10 秒休息 × 8 輪，經典硬核節奏
- HIIT：30 秒跳 + 15 秒休息 × 6 輪，心肺暴風
- 金字塔：30→60→90→60→30 秒，先爬坡再下坡
- 階梯挑戰：1 / 2 / 3 分鐘逐級加碼，突破極限
- 耐力賽：保持節奏跳一長段
想自己排課表？Pro 用戶可以自由設定每一段的輪數、時長和休息時間。
